女性腋下37.3算发烧吗(女性腋下37.5算发烧吗)

“医生医生,快帮我看看,我两三年没发过烧了,网上说长期不发烧的人更容易患癌症,我这是要完蛋了吗?”林阿姨急匆匆地冲击医生办公室。

原来,林阿姨退休后,每天闲来无事就一直关注一些养生健康知识,上周看了一篇文章宣称“长时间不发烧不是健康的标志,这种人发生癌症的几率会比较大”,这让林阿姨很慌,便赶紧到医院做了个全身检查。

医生看了下林阿姨的检查结果,安抚林阿姨,让她别慌,除了有点高血压,身体没有什么异常,让林阿姨可以安心回家,也不要随便听信网上的一些谣言

关于“长期不发烧的人更容易得癌症”的谣言,很多人其实都深信不疑,那事实到底如何呢?

一、很少发烧的人,对身体是好是坏?

发烧是一件很普遍的事情,那如何判断发烧呢?

一般来说,如果体温超过正常值 0.5℃,就属于发烧的范畴,但每个人体温有些许差异,不同时段体温也不同,所以一般是按腋窝温度来看,如果超 37.3℃,就为发热,高于 39℃,属于高热

可引起发烧的原因有很多,如感冒(上呼吸道感染)、下呼吸道感染、胃肠道感染、创伤、过敏等多种因素都可引起体温升高。

那为什么有的人不会发烧?

这只能说明上述这些发烧的诱因,没有影响到身体内的环境,身体免疫系统也没“察觉”到,自然就不会发起防御机制(如升高体温)去对抗这些“不法分子”(诱因)。

另一方面,很少发烧意味着人体免疫力强,是好的现象。所以,大家不用为“很少发烧的人,身体不好”这种不靠谱的谣言,而白白担惊受怕。

二、长期不发烧的人更容易患癌,真的假的?

还有一种说法称,很少发烧的人更容易患癌,这个说法又是从何而来的?

PNAS》杂志上刊登了一项由德国Erika L. Pearce教授领导的一项研究,该研究发现:发烧可以增强CD8+效应T细胞的线粒体质量和代谢活性,增强其对病原体的抑制能力,从而提升抗肿瘤能力。

之后经过体外细胞培养实验,也证实了这一观点。也就是说,发热可以加强CD8+效应T细胞的代谢速度,加强人体抗癌力

的确,适当地提高体温或许是一种有效的辅助治疗方法,可这是不是就能证明发烧和癌症之间存在必然关系呢?当然不是。

癌症的发生是存在多种因素的,包括物理(如辐射、紫外线)、化学(如石棉砷化物、铬化物)、病毒(如rous肉瘤病毒)等致癌因子。

受到这些致癌因子的影响,导致细胞基因突变,最终才发展成癌症的,和发烧没有任何必然联系。所以,大家要理性看待发烧与癌症之间的关系,避免以讹传讹。

三、发烧了怎么办?别再捂被子了

不少妈妈在孩子发烧的时候,都会给孩子捂厚被子,来达到出汗退烧的目的,实际上这种行为是并非所有情况都能用。

尤其对于发热的儿童,自身体温调节机制还不成熟,盲目捂被子,体温会快速上升,可能会引起惊厥、抽搐,甚至休克。

那什么情况下可以捂被子呢?一般来说,发热可分为3个时期:

1、体温上升期:可以适当盖被子,但是不能盖时间太长;

2、体温持续升高:身上温度较高,不宜盖;

3、体温下降期:温度逐渐下降,也不需要盖了。

那正常情况下,应该如何正确、科学退烧呢?

  • 中低高热

这种情况其实有时候对提升儿童机体免疫细胞功能是有益的,所以如果宝宝精神状态较佳,也无明显不适,多喝点水就行,不需要做特殊处理。

  • 高热

高热,多伴有身体的不适,对日常生活、饮食、睡眠等可造成一定影响,所以需及时处理,比较常用的药物有布洛芬对乙酰氨基酚等,一般超38.5℃时,可服用

需要注意的是,大部分情况不用服用抗生素,因为很多宝宝发烧的原因是因病毒感染引起的,而抗生素对病毒无效,建议可以去医院查个血常规+CRP,查明原因,对症用药。

延展——关于发烧的这些“谣言”,你还在信吗?

发烧虽然很常见,但关于它的一些谣言却从未停过,很多人也深信不疑。

1、发烧超过40℃,就会容易烧坏脑子?

目前并没有科学的研究可以证实这一点,反而认为,体温升高时,可提升免疫系统的效率,更好地帮助清除病原。

而之所以存在这种谣言,大多是因为部分儿童是因脑膜炎引起的发烧,这种疾病可能会引起脑部损害。

2、发烧可以帮助长高?

别想多了,有的人发烧卧床休息一天后,第二天量身高发现自己高了1cm左右。

可事实上这是因为人体的骨骼间有软骨,卧床期间,软骨也放松,等起来活动后,软骨又会处于压缩状态,那1cm就又回去了。

总结:发烧时不时就会发生,所以大家要理性看待一些关于发烧的谣言,并且掌握一些正确的退烧知识,以更好地处理发烧的情况。

#健康2022##谣零零计划#

参考资料:

[1]《总不发烧,反而说明身体不好,容易得大病?》.丁香生活研究所.2018-05-27

[2]《PNAS:为什么长期不发烧的人更容易患癌症?》.生物通.2021-10-11

[3]《发烧,捂一捂出身汗就好了?超过40℃,真会烧坏脑子?真相是…》. 科普中国 .2021-06-26

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