茭白可以冷冻保存吗有毒吗(茭白可以冷冻保存吗吗)

面对汹汹而来的疫情,每个家庭还是要做足相关储备,以备不时之需。

1.食品

民以食为天,最主要的是食品。

大米和面粉,各30斤左右,方便面挂面面包若干,适当杂粮,如玉米,山芋等。

黄豆绿豆不可少,可以生芽菜,黄豆本身更是植物蛋白之王。

肉类鱼类根据个人喜好,冷冻保存,鸡蛋最少50个。

食用油一大桶,其他油盐酱醋调味品不等。

冷冻水饺,汤圆,馒头,面包,可以自己做好也可以采购,放冰箱。

奶及奶类制品,至少两箱牛奶,两公斤奶粉。

蔬菜应以根茎类为主,叶菜不易放置。土豆,洋葱,胡萝卜,红白萝卜,茭白等。春笋多多益善,煮熟后切块或丝冷冻,青豆类也可以冷冻。

干菜,如香菇,木耳,干豆角,梅干菜月亮菜,粉丝。

罐头类如午餐肉鱼罐头,火腿肠。

小食必不可少,糖,糖果,饼干,巧克力,咖啡。

水果也不要忘了,苹果,柑橘类最好。

2.药品

消炎类,止痛退热类,止泻类,外伤护理类,加上常用医疗器材体温计血压计,棉球,酒精,绷带,创可贴。

3.洗漱用品

牙膏牙刷,沐浴露,洗衣液,香皂等等。

4.其他

一次性口罩,手电筒,应急灯和电池,蜡烛,卫生卷纸,纸巾。

家里有老人和婴儿的根据需要灵活购置其他必备物品。

慢性病人如高血压糖尿病根据需要备足相关药品。

以上建议希望对大家有所帮助。

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