怀孕20周胎动不明显正常吗(怀孕20周体重增加多少正常)

终于穿上了心心念念的小裙子

“呜呜呜~”我对着镜子比划着从衣柜找出来的裙子,这已经是第N件我穿不上的夏装了

“怎么了?”老公推开房门,露出一只脑袋,不解地问

“都穿不下了~~o(╥﹏╥)o”,“前两周还能穿的小旗袍也拉不上拉链了!!呜呜~”我满怀失望和无奈

“噗~不应该啊,看着还很苗条呢”老公咧着嘴半认真半玩笑地说着

“我现在总算能体会到为什么你习惯把裤腰提到肚子以下了”,我指了指他突起的肚子,不怀好意地反击着,“原来是因为肚子大提不上啊”(#^.^#)

“什么嘛,我们男的穿裤子,裤腰都是提到肚子以下的好不,靠胯顶着也掉不了啊”老公还在“垂死挣扎”

“既然裤子掉不了,那你扎腰带干嘛呢”我闪烁着并不大的但却囧囧有神的眼睛

“这是两个概念嘛,那裤腰太宽嘛”,“衣服小了,再买几件合适的吧”他终于学会了转移话题,解决我的当务之急

“嗯~~也好”,我不再纠结那几件束腰的连衣裙了,还是把希望寄托在新衣服上吧

“是不是就是想买衣服了?”老公好像发现了什么了不起的事,一脸坏笑,“还是我聪明吧”

“哼~才不是呢,这是没办法嘛,要不然勒着娃多难受!”理直气壮,yeah


孕妇专属衣服ShowTime!!

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行吧,穿上以后估计谁都看得出我是个孕妇了,明目张胆地告诉大家:小心哦,我是个孕妇,别对我动粗哦,小心“讹”上你!哈哈哈~

不想承认都不行!

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当孕妇虽然有些辛苦,但是还是蛮多特权的,比方说:

妈妈婆婆每次做饭之前都会问问我想吃些什么,对于孕中期食欲大开的我简直是妙哉~

还有遇到理不直气也壮的时候,老公也不会跟我红脸,只要我噘嘴顶起小肚,他就没话说了,哈哈~

除了这些,老公也会包揽所有家庭琐事,在我力所不能及的时候只要动动嘴,嘿嘿,手到擒来!


20周了,除了腰围有改变之外,还出现了一些孕期常见的身心变化:

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水肿

有次洗澡发现脚指头肉乎乎的,于是我就仔细端详了半天,呀,变小猪蹄了,好像还只有右脚这样,左脚一对比,异常的袖珍~~

孕早期看看书还是管用的,让自己提前有了心理准备,当身体发生变化时,可以做到意料之中,不至于大惊小怪。

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尿频一如既往

仿佛已经习惯了晚上上厕所,起夜1~2次都是家常便饭呢

胃口好

孕吐症状已经完全消失了,取而代之的是:这个也想吃那个也想吃!吃零食的同时还要伴随着老公的唠叨:别吃太多了哈!这个太油太甜了,少吃点!不行不行,这个不能再吃了!……诸如此类。

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便秘

每天的“嗯嗯”是我们的必修课,一定要保证正常的排便,最好是固定的时间

最近发现“嗯嗯”已经不是那么顺畅了,所以我开始注重高膳食纤维食物的补充

给大家一些建议哦

可以多吃些豆制品、玉米、杂粮谷物等,少吃精粮精面

早餐可以加些玉米、燕麦、豆浆等,晚餐可以把主食改成杂粮饭、红薯,这些都是我正在实践并且行之有效的,希望大家可以酌情采纳哦

肚子圆圆毛乎乎

为什么感觉肚子变黑了!!

还开始长毛毛了!!

颜色一块块的,没有以前白嫩嫩!!

呜呜呜呜……

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这是不是肚子发出了“要我开始涂妊娠油”的信号?

步子沉了

我是一只小鸭子呀,咿呀咿呀哟~

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不知从何时起,走路的姿势慢慢有所改变,像一只鸭子

也许挎着步子更加“稳重”,能给我和肚子带来不小的安全感

孕妇枕用起来

只有我把孕妇枕拆开来用的嘛

刚买回来的时候,我把孕妇枕拼在一起,睡了一个晚上感觉像戴了个枷锁

于是第二天,我便把它们拆解开

只用了它的两个“腿”,侧卧的时候,双腿微曲夹着枕头,一边放一个好不惬意

不知道具体是什么原理,但就是很舒服

多愁善感

不知道是上了年纪还是激素导致,看到一些现象或事件,总能引起一些共鸣

尤其是睡前和早晨,总能被一些消息或新闻弄得五味杂陈

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我记得前段时间看见河北打人事件,看了视频后,自己在床上哭了很久

……

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