有轻生念头属于几度抑郁(抑郁症的人一定会有自杀倾向吗)

今天在知乎刷到一篇文章,跟我目前的状态有80%是一样的,但是我从来没想过自杀,,但我确信我应该是抑郁,从小时候就是,开心的时候少,总是有种伤感的情绪,有时候还会刻意沉浸在其中,明明想做点事情改变状态,可是总时几分钟热度,偶尔逼迫自己作些正能量的事情,没有瞬时得到结果就会陷入更大的自我否定。

我喜欢吹凉的风,走在无人的街头,坐在昏暗的路灯下,开着车摇下车窗行驶在寂静的路上;喜欢看落叶,站在树林中,坐在公园的长椅上;喜欢淋雨,明明有伞,明明有躲雨的地方也漫步雨中,喜欢躺在床上听雨打着窗户,落在地下的声音;喜欢深夜一个人在窗边独坐,静静地发呆;喜欢冬天听着窗歪寒风呼啸,蜷缩在被窝,没有别的声响;你说一个正常人谁会喜欢这个,我不知道是不是就我一个人这样,还是我也有同类,我尝试过改变自己,但是本性难易,好像是基因编排好的,我把抑郁症的几种表现贴出来,大家感受一下

有轻生念头属于几度抑郁(抑郁症的人一定会有自杀倾向吗)

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